Meilleure alternative végétalienne au poulet

Trouver des alternatives à la viande peut être difficile, c'est pourquoi je vais vous montrer comment les réaliser vous-même. Cette recette de burger au poulet vegan est basée sur Recette facile de seitan végétalien C'est un excellent substitut au poulet. Outre son goût délicieux, il est facile et économique à préparer. De plus, l'association de chapelure et de parmesan végétalien apporte une touche fromagère aux burgers de poulet. Il est temps de découvrir comment les préparer et les utiliser.

Comment faire un burger de poulet végétalien

Les burgers végétaliens faits maison ne sont pas forcément compliqués. En fait, en utilisant ma recette facile de seitanVous serez surpris de constater à quel point il est facile et économique de créer vos propres burgers. Pour commencer, pour créer la base, suivez les instructions. la recette facile du seitan. Ensuite, vous pouvez utiliser cette recette pour créer de délicieux burgers. De plus, la chapelure leur donnera encore plus de saveur. Pour ce faire, il suffit de les tremper dans du lait végétal, de les retourner, puis de les transférer dans la chapelure. Après les avoir retournés, ils sont prêts à être frits.

Cependant, si vous êtes allergique aux noix de cajou, il existe une alternative : vous pouvez remplacer le parmesan végétalien par de la chapelure. Pour varier les saveurs, ajoutez quelques flocons d'ail.

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Peut-on congeler du seitan ?

Le seitan est idéal pour la congélation. C'est pourquoi je prépare toujours des portions de nuggets et de burgers de seitan et les congèle au congélateur. Par la suite, la congélation du seitan permet de prolonger sa durée de conservation et de le rendre plus pratique à utiliser dans les recettes. La meilleure façon de congeler le seitan est de le congeler. cette recette facile de seitan végétalienAprès avoir décongelé une portion, vous pouvez préparer des burgers de poulet végétaliens. Vous pouvez utiliser le seitan dans toutes vos recettes préférées.

Comment utiliser les Burgers de Poulet au Seitan ?

Enfin, comment utiliser ces burgers ? Les burgers de seitan sont très répandus. Ceux-ci sont mes préférés.

• Pâtes au pestoMa première recette, et ma préférée, consiste à déposer un ou deux burgers de seitan sur un délicieux bol de pesto de pâtes végétalien. N'oubliez pas d'en saupoudrer un peu. parmesan végétalien en haut aussi. Alors, voici mon truc Recette de salade de pâtes au pesto.
• Bol à riz; De plus, ces hamburgers au seitan se marient à merveille avec un savoureux bol de riz à la vinaigrette aux arachides. Voici ma recette facile pour ce bol.
• Pains à burger au poulet vegan ; ces burgers sont parfaits simplement garnis de mayonnaise vegan, de laitue, de tomate et de concombre. Sans aucun doute, ils accompagneront parfaitement vos frites.
• Wraps ; Envie d'un bon déjeuner ? Alors utilisez ces burgers de poulet dans ce recette de wrap au poulet croustillant. Sans aucun doute, vous serez satisfait et rassasié pour le reste de la journée après ce déjeuner.
• Accompagnement simple ; Enfin, vous pouvez utiliser ce burger comme alternative à la viande avec vos pommes de terre cuites et vos légumes.

Dans cet esprit, lisez la fiche recette pour connaître tous les ingrédients et les mesures exactes.

Burger de poulet végétalien : comment préparer le meilleur substitut de poulet ?

Imprimer la recette Recette d'épingle

Type de plat Accompagnement

Portions 12

Ingrédients

  

• 1 Recette de seitan végétalien par lots
• 1/3 tasse Lait végétal
• 1/4 tasse Fil d'Ariane
• 1/4 tasse Recette végétalienne de parmesan
• 1 cuillère à soupe Huile d'olive pour la friture

Instructions

 

• Assurez-vous de préparer d'abord un lot de Recette facile de seitan et au moins un demi-lot de Recette végétalienne de parmesan.
• Vous pouvez décider de créer des hamburgers plus fins en coupant en deux chacun des 6 hamburgers que vous avez créés avec la recette de seitan.
• Versez le lait dans un plat et la chapelure avec le parmesan dans un autre. Trempez d'abord chaque steak haché dans le lait et retournez-le. Ensuite, transférez-le dans la chapelure et retournez-le pour le recouvrir complètement.
• Dans une poêle, versez l'huile d'olive et faites chauffer. Si la poêle est chaude, ajoutez le poulet végétalien. Faites-le revenir à feu moyen environ 4 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'il soit doré.
• Les burgers sont prêts à être dégustés. Vous pouvez les ajouter à votre plat préféré ou à un pain. Consultez l'article pour des exemples. Bon appétit !