Schuldvrije Heerlijke Cacao Hazelnoot Dadelballen

Deze Cacao Hazelnoot Dadel ballen zijn de perfecte snack tijdens een wandeling. Het is gemakkelijk en snel te maken en je hebt maar drie ingrediënten nodig! Ze geven je genoeg energie om je wandeling voort te zetten en je zoete trek te stillen. Je kunt ze in bulk klaarmaken, zodat je er de rest van de week er een paar mee kunt nemen op je wandelingen. Ze zijn ook een perfecte gezonde snack tijdens werkuren of ontspannende momenten.

Dadels

Dadels zijn een gezond alternatief voor suiker. Ze hebben veel voedingswaarde en gezondheidsvoordelen. Daarom zijn dadels perfect om je recepten mee zoeter te maken. Omdat het gedroogde vruchten zijn, bevatten de dadels veel natuurlijke suikers. Dadels lijken misschien niet gezond vanwege de suiker, maar ze zitten boordevol vezels en antioxidanten¹. Door de vezels in de dadels is het perfect om je bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Tot slot zijn dadels perfect als zoetstof voor gezondere snacks.

1. 1. Healthline-referentie voor gezondheidsvoordelen van dadels

Deze Cacao Hazelnoot Dadel ballen zijn perfect om mee te nemen op een van de mooie wandelingen in dit Höga kusten gebied in Zweden.

Wist je dat……

Wanneer je via mijn links een aankoop doet, ontvang ik een kleine vergoeding. Je betaalt nog steeds hetzelfde, en Ik zal 50% van al deze inkomsten doneren aan goede doelen. Begin met doneren!

Variaties van deze dadel ballen

Deze Cacao hazelnoot dadel ballen zijn perfect om naar jouw wensen te veranderen. Enkele van mijn favoriete combinaties zijn:

• Kokosballen; Verwijder de hazelnoten en rol de chocoladeballetjes door de geraspte kokos.
• Verrassingsballen; Deze zijn moeilijker te maken, maar geweldig. Probeer in plaats van de hazelnoten je favoriete notenboter in het midden van de bol toe te voegen en sluit hem daarna weer.
• Frambozenballen; Deze zijn geweldig! Gebruik in plaats van de hazelnoten gevriesdroogde frambozen door het chocoladedeeg en rol ze als laatste door het frambozenpoeder. In deze variatie kun je het cacaopoeder ook overslaan als je wilt.
• Notenballen; je kunt in plaats van hazelnoten elke soort noten gebruiken.

Er zijn veel meer opties beschikbaar voor deze dadelballen. Probeer dit recept nu uit!

Op zoek naar een heerlijk diner? Deze Pastasalade is overheerlijk, probeer het eens!

Cacao Hazelnoot Dadelballen, Hoe maak je makkelijke wandelsnacks

Recept afdrukken Pin recept

Voorbereidingstijd 5 minuten min

Totale tijd 5 minuten min

Gang Tussendoortje

Porties 12

Ingrediënten

  

ballen

• 1 beker Medjool Dadels
• 1/4 beker Cacaopoeder
• 1/4 beker Hazelnoten geheel of stukken

Buiten

• 1 eetlepel Hazelnootstukjes
• 1 eetlepel Cacaopoeder

Instructies

 

• Begin door de hazelnoten kort in een keukenmachine te vermalen tot kleine hazelnootstukjes. Als je stukjes gebruikt, kun je deze stap overslaan. Leg ze apart voor later.
• Doe het Cacaopoeder en de Medjool dadels in de keukenmachine en mix tot een grote bal met een plakkerige consistentie.
• Meng de hazelnootstukjes er met je handen door en laat 1 el van de stukjes apart om de balletjes mee te bedekken.
• Maak ongeveer 12 kleine balletjes van het deeg en rol ze door de overgebleven hazelnootstukjes en/of cacaopoeder. Ze zijn klaar om te serveren, smullen maar! Bewaar ze voor optimale opslag in de koelkast voordat je ze meeneemt op je wandeling.

Trefwoord Bulk Prep, comfort, snelle maaltijden, veganistisch